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Mardi 14 novembre 2006
Par vivresansregime
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Mardi 28 novembre 2006
"Ce nouveau corps, il vous faut tout d’abord l’habiter. Cela s’obtient par le mouvement. Je vous conseille de faire de la danse, de la gym devant un miroir, du stretching, du yoga, du Tai chi chuan… C’est-à-dire des sports ou des exercices autocentrés. Il vous faut faire un avec votre corps, l’aimer afin qu’il vous aime en retour."

Source : http://www.psychologies.com/conseils-de-psy.cfm/reponse/4919/Gerard-Apfeldorfer/Les-kilos-ont-fondu-la-confiance-avec-Pourquoi.html

Par vivresansregime
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Vendredi 1 décembre 2006

Un article de Lucile Escourou pour cocooking.fr

http://www.cocooking.fr/article.cfm?id=102674

Par vivresansregime
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